根据一项运动规则规定的额外比赛时间是什么？

加时赛是在比赛的常规时间中，为了在需要决出胜负的比赛中打破平局而进行的额外一段比赛。

在足球比赛的淘汰赛阶段，如果双方在常规赛时间内打成平局，则进入30分钟的加时赛。如加时赛仍旧打成平局，则双方轮流互射点球来决出胜负。国际足联曾推行骤死赛，亦即加时赛中先入球者胜，称为「黄金入球」，但是后来取消了这个规定，再行银球制，即加时赛上半场若其中一队领先，就不须进行加时下半场，加时上半场领先一方获胜，但最终银球制亦被取消。另外，足球比赛还有补时的规定，需要与加时相区别。

在篮球和橄榄球比赛中，如果双方在常规赛时间内打成平局，则进入加时赛。如加时赛仍旧打成平局，则再进行一场加时赛，以此类推。

在冰球比赛中，突然死亡法和加时赛打平则增加一轮加时赛的方法都有采用。