生菜是叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入中国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。

很多人买回家的生菜都会直接放进冰箱里进行保存了。其实这样的做法是不建议的,因为冰箱里面的湿气是非常严重的,如果是像生菜这种绿叶菜放进冰箱里,时间久了就会出现发黄变蔫的情况,影响生菜的清脆口感了。

最佳的保存生菜的方式是先用纸巾将生菜包住;纸巾有吸收水分的作用,可以防止生菜变黄发蔫,而且也可以起到一个很好的隔热作用。之后在外层用保鲜膜将它包裹起来,保鲜膜主要起到了一个隔绝氧气的作用,最后只需要将它放到阴凉通风处进行储存就可以了。这个时候一定要注意,不要放到阳光直射到的地方,过高的温度会让保鲜膜里的温度升高过快,那么生菜的保存时间就会缩短很多了。

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